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온라인 강좌 보는 순서
jkartsoccer 2015-01-04

※현재 인터넷 익스플로러(Internet Explorer)에서만 강좌 결제가 가능하며
크롬(chrome)에서는 강좌 결제가 불가능합니다.




호날두, 네이마르, 메시등 우리는 유투브를 통해 세계적인 선수들의 아트사커 훈련 모습을 쉽게 찾아볼 수 있습니다.
그들은 화려한 기술을 경기장에서 사용하기 위해 어릴때 부터 아트사커를 배우는 것이 아닙니다.
첫번째 훈련 목적은 아트사커에서 나오는 다양한 고난도의 자세에서 몸의 균형을 잃지 않고 
볼을 컨트롤 해내는 신체 조정 능력을 발달시키기 위함입니다. 이는 곧 볼과 함께하는 최고의 피지컬 트레이닝 방법으로
내 몸을 내가 원하는대로 컨트롤 할 수 있게 되어 어떠한 움직임에서도 볼을 자유자재로 다룰 수 있는 완벽한 축구 기본기를 갖출 수 있게합니다.
※ 저희 JK 코칭 프로그램을 모방하는 업체를 유의해주시기 바랍니다.
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<온라인 강좌 리스트>

원하시는 강좌가 있으시다면 요청해주시기 바랍니다.

온라인 강좌 전체 카테고리는 4가지로 구성
뱀드리블  /  축구 개인기  /  축구 프리스타일  /  축구 기본기

뱀드리블, 축구 개인기, 축구 프리스타일의 세부 카테고리는 2가지로 구성
기본 동작  /  콤비네이션(응용 동작)

축구 기본기의 세부 카테고리는 6가지로 구성
리프팅 / 트래핑 / 드리블 / 패스 / 킥 / 피지컬

모든 기술에는 단계가 있습니다.
예를 들어 뱀드리블을 잘하고 싶다면 
뱀드리블 -> 기본동작 -> V exchange부터 마스터~! 
축구 프리스타일을 잘하고 싶다면 
축구 기본기 -> 리프팅 -> Instep front lifting (발가락 리프팅)부터 마스터 하시기 바랍니다.


아래는 각 카테고리별 기술 순서(단계) 입니다.


[뱀드리블 ---> 기본 동작]
1단계.  
중급 1번  V exchange (브이 익스체인지)  ◁보기
2단계.   중급 2번  Inside I exchange (인사이드 아이 익스체인지)  ◁보기
3단계.   중급 3번  Zig Zag Stepover exchange (지그재그 스텝오버 익스체인지)  ◁보기
4단계.   중급 4번  Rivaldo exchange (히바우두 익스체인지)  ◁보기
5단계.   중급 5번  Ronaldo exchange (호날두 익스체인지)  ◁보기
6단계.   중급 6번 Back Pass Fake exchange (백패스 페이크 익스체인지)  ◁보기
7단계.   중급 7번  Sole Step exchange (발바닥 스텝 익스체인지)  ◁보기
8단계.   중급 8번  A exchange (에이 익스체인지)  ◁보기
9단계.  
중급9번  Sean exchange (시안 익스체인지) ◁보기
10단계.  중급 10번  L turn exchange (엘 턴 익스체인지)  ◁보기
11단계.  중급 11번  Clapping (클랩핑)  ◁보기
12단계.  중급 12번 Double Clapping (더블 클랩핑)  ◁보기
13단계.  중급 13번  Ronaldo exchange2 (호날두 익스체인지2)  ◁보기


[뱀드리블 ---> 콤비네이션]
1단계.  고급 1번  Combination One (콤비네이션 1번)  ◁보기



[축구 개인기 ---> 기본 동작 '드리블']
1단계.  
Flip Flap (플립플랩)  ◁보기
2단계.   Reverse Flip Flap (리버스 플립플랩)  ◁보기
3단계.   Phantom Dribble (팬텀 드리블) ◁보기
4단계.   Cruyff Turn (크루이프 턴)  ◁보기
5단계.   Marseille Turn (마르세유 턴 or 지단 턴)  ◁보기
6단계.   R9 Flip Flap (호나우도 플립플랩)  ◁보기 
7단계.  
Back pass fake (백 패스 페이크)  ◁보기
8단계.   Back Flip Flap (백 플립플랩)  ◁보기
9단계.   Sapo (사포)  ◁보기
10단계.  Iniesta Turn (이니에스타 턴)  ◁보기
11단계.  Neymar Sapo (네이마르 사포)  ◁보기
12단계.  Reverse Marseille Turn (리버스 마르세유 턴)  ◁보기
13단계. Sole Drag (솔 드래그)  ◁보기
14단계.  Back right angle (백 라이트 앵글)  ◁보기
15단계.  One leg Sapo (한발 사포)  ◁보기
16단계.  JK bound Rainbow (JK 바운드 레인보우)  ◁보기
17단계.  Infront boomerang (인프론트 부메랑)  ◁보기
18단계.  Out Step Over (아웃 스텝 오버)  ◁보기
19단계.  Instep Over (인스텝 오버)  ◁보기
20단계.   Ronaldo Zig Zag Stepover (지그재그 스텝오버)  ◁보기
21단계.  Back Stepover (백 스텝오버)  ◁보기
22단계.  Out zing-ga step (아웃 징가 스텝)   ◁보기



[축구 개인기 ---> 기본동작 '패스']
1단계.  
Inside twotouch pass (인사이드 투터치 패스)  ◁보기 



[축구 개인기 ---> 기본동작 '공중아카']
1단계.  
Air Flip-flap (공중 플립플랩)  ◁보기
2단계.  Reverse Air Flip-flap (리버스 공중 플립플랩)  ◁보기
3단계.  Wall Pass AKKA (월 패스 아카)  ◁보기
4단계.  AKKA 1000 (아카 1000)  ◁보기
5단계.  AKKA 2000 (아카 2000)  ◁보기
6단계.  Volley AKKA (발리 아카)  ◁보기
7단계.  Spin AKKA (스핀 아카)  ◁보기


[축구 개인기 ---> 콤비네이션]
1단계.  
Rainbow marseille turn (레인보우 마르세유 턴)  ◁보기



[축구 프리스타일 ---> 기본동작 '볼 띄우기']
1단계.  
Pop Up (팝업)  ◁보기
2단계.  Ronaldinho flick (호나우딩요 플릭)  ◁보기
3단계.  Out front flick (아웃프론트 플릭)  ◁보기
4단계.  Toe flick (토 플릭)  ◁보기
5단계.  Infront drag up (인프론트 드래그 업)  ◁보기
6단계.  Scorpion bounce (스콜피온 바운스)  ◁보기
7단계.  Instep drag pop up (인스텝 드래그 팝 업)  ◁보기
8단계.  Henry massey kick (앙리 마세이킥)  ◁보기
9단계.  A bounce (에이 바운스)  ◁보기
10단계.  Roll up (롤 업)  ◁보기
11단계.  Neymar Flick (네이마르 플릭)  ◁보기



[축구 프리스타일 ---> 기본동작 '공중 동작']
1단계.  
Out juggling (아웃 저글링)  ◁보기
2단계.  In juggling (인 저글링)  ◁보기
3단계.  In cross over (인 크로스 오버)  ◁보기
4단계.   V balance (브이 발란스)  ◁보기
5단계.  Arc of rainbow (아크 오브 레인보우)  ◁보기
6단계.  Abbas Around The World (아바스 어라운드 월드)  ◁보기
7단계.  Inside smooth out (인사이드 스무스 아웃)  ◁보기
8단계.  Fly to the sky (플라이 투 더 스카이)  ◁보기
9단계.  Eagle cross over (이글 크로스 오버)  ◁보기
10단계.  Ljungberg move (융베리 무브)  ◁보기
11단계.  Touzani juggling (토우자니 저글링)  ◁보기
12단계.  Around the moon (어라운드 더 문)  ◁보기
13단계.  Drag labona (드래그 라보나)  ◁보기
14단계.  Spin magic (스핀 매직)  ◁보기
15단계.  Shin lifting  (정강이 리프팅)  ◁보기
16단계.  Shin akka lifting (정강이 아카 리프팅)  ◁보기
17단계.  Infront hitch (인프론트 힛치)  ◁보기
18단계.  
No Look To the Neck (노룩 투 더 넥)  ◁보기



[축구 프리스타일 ---> 기본동작 '볼 세우기']
1단계.  
Instep front balance (발가락 세우기)  ◁보기
2단계.  Toe Balance (발끝 세우기)  ◁보기
3단계.  Knee balance (무릎 세우기)  ◁보기
4단계.  Chest Balance (가슴 세우기)  ◁보기
5단계.  Neck balance (목 세우기)  ◁보기
6단계.  Head balance (머리 세우기)  ◁보기


 
[축구 프리스타일 ---> 콤비네이션]
미등록



[축구 기본기 ---> 리프팅]
1단계.  
Instep front lifting (발가락 리프팅)  ◁보기
2단계.  Instep lifting (발등 리프팅)  ◁보기
3단계.  Inside lifting (인사이드 리프팅)  ◁보기
4단계.  
Thigh Lifting (허벅지 리프팅)  ◁보기
5단계.  Outside Lifting(아웃사이드 리프팅) ◁보기
6단계.  Head Lifting (머리 리프팅)  ◁보기
7단계.  Shoulder lifting (어깨 리프팅)  ◁보기
8단계.  Heel lifting (뒤꿈치 리프팅)  ◁보기



[축구 기본기 ---> 트래핑 '공중 파트']
1단계.  Inside Trapping on the air (인사이드 공중 트래핑) ◁보기
2단계.  Instep Front Trapping on the air (발가락 공중 트래핑) ◁보기
3단계.  Thigh trapping on the air (허벅지 공중 트래핑)  ◁보기
4단계.  Chest trapping on the air (가슴 공중 트래핑)  ◁보기
5단계.  Head trapping on the air (머리 공중 트래핑)  ◁보기



[축구 기본기 ---> 트래핑 '지상 파트']
1단계.  Inside trapping on the ground (인사이드 지상 트래핑)  ◁보기
2단계.  Out Front Trapping on the ground (아웃프론트 지상 트래핑)  ◁보기
3단계.  Half Turn "Best First Touch" (하프턴)  ◁보기


[축구 기본기 ---> 드리블 '컨트롤 파트']
1단계.  
Infront & Outfront (인프론트&아웃프론트)  ◁보기
2단계.  
Three Touch Infront & Outfront (세번 터치 인프론트 & 아웃프론트) ◁보기



[축구 기본기 ---> 드리블 '페이크 모션 파트']
1단계.  Fake Motion ONE (페이크 모션 1번)  ◁보기



[축구 기본기 ---> 패스]
1단계.  Inside pass (인사이드 패스)  ◁보기



[축구 기본기 ---> 킥]
1단계.  Instep Kick (인스텝 킥)  ◁보기
2단계.  Rabona Kick (라보나 킥)  ◁보기
3단계.  Overhead Kick (오버헤드 킥)  ◁보기



[축구 기본기 ---> 피지컬]
1단계.  
Step ladder one (스텝 레더 1번)  ◁보기
2단계.  
Step Ladder Two (스텝레더 2번) ◁보기
3단계.  Step Ladder Three (스텝레더 3번) ◁보기

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